Ladderclimb - Griffkraft

Ab an die Leiter. Ladderclimb - nicht mein Ding. Griffkraft. Meine Mädels sagen “Du musst deine Griffkraft trainieren.”

Gesagt getan. Ab an die Leiter und hangeln was das Zeug hält. Es ist schwer, sau schwer, und an meinen Händen zeichnen sich die ersten Blasen ab.

Handschuhe an und beißen, dazu laute Musik von Rocky, come on.

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Die Familie schläft schon, ich trainiere noch.

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Ich und mein Holz.