Ich liebe gute Ernährung

Die richtige Ernährung ist soooo wichtig. Ich mache mir jeden Tag eine Schale Obst. Heute sogar mit den Äpfeln aus dem eigenen Garten. Lecker.

ich hab mich noch nie so fit gefühlt.

Normal machen ich ja jeden Tag 2-Meal-Day. Also 8 Std was essen, dann 16 Std fasten.

Ich lasse immer das Frühstück weg. Meine Kinder und meine Frau essen Frühstück, ich spare mir das.

Dafür gibt es Mittags richtig was auf die Gabel. Und Abends auch. Und dann erst wieder am nächsten Mittag.